Ambachtstraat 11B

3732 CN, De Bilt

Personal training met je kind of kinderen (vanaf 9 jaar)

Wil je een fitte papa of mama zijn, maar heb je geen zin om voor iedere training een oppas te regelen? Neem je kids dan mee naar Verpoorten Vitality. We geven jou én je zoon(s) of dochter(s) een training op maat, tijdens onze kindvriendelijke personal training.
Werken aan je vitaliteit
Hoe lief je kinderen ook zijn, ze brengen wat uitdagingen met zich mee. Wanneer ga je zelf sporten, bijvoorbeeld? Of hoe blijf je gezond eten, wanneer ze alleen frietjes lusten? Bij Verpoorten Vitality helpen we je er graag mee op weg. Van onze trainingen krijg je energie die je goed kan gebruiken als ouder, opvoeder, kostwinner of gewoon voor jezelf.
De kids doen gewoon mee
Doelmatig trainen
Ook met kinderen erbij, pakken we het serieus aan. Geen TikTok-dansjes dus, maar doelmatige spiertraining. Wat jullie precies gaan doen hangt af van jullie doelen. We bespreken wat jullie willen bereiken en of dat een realistisch doel is. Enkele voorbeelden:
Voor jou als ouder:
Voor je kids:
Als de doelen helder zijn, maken we een trainingsprogramma voor jullie. Daarna is jullie opdracht simpel: op komen dagen en lekker aan jullie lichaam werken.
Personal training met kind: verantwoord bewegen
Onderbouwde aanpak
Doe een proeftraining!
Benieuwd naar onze andere diensten?