Onze blogs

Ik hou niet zo van sporten’, ‘Ik ben geen sporter’. Heb je het een vriend, collega of familielid…

Wanneer je regelmatig sport, weet je dat een blessure soms in een klein hoekje zit. Je hoeft maar…

Goed, dat inkakkertje na de lunch zijn we allemaal bekend mee. En ja, ’s ochtends heb jij ook…

Stress is onvermijdelijk en bovendien niet altijd negatief. Zonder stress zou je ’s ochtends niet uit bed komen,…

Je bent verdrietig, hebt een stressvolle dag achter de rug, of voelt je ontzettend gefrustreerd. Wat het ook…

Het internet staat bomvol tips over hoe je kunt afvallen, met adviezen variërend van dubieus tot simpelweg gevaarlijk…