Personal training, groepstraining en voedingsbegeleiding

in de omgeving van De Bilt en Bilthoven

Verpoorten Vitality: Mijn visie

Vitaliteit is het bezitten van de fysieke, mentale en emotionele vaardigheden om zonder het gevoel van beperkingen alles te kunnen doen wat jouw leven de moeite waard maakt. Dat is waar Verpoorten Vitality voor staat.

Zo geef ik je fysieke en conditionele training, waardoor je weer vrijuit met je (klein)kinderen kan spelen, je je fitter voelt en meer energie hebt tijdens en na die lange werkdag. Ook begeleid ik sporters die hun sportieve prestatie willen verbeteren, van hardloper tot volleyballer.

Naast fysieke training help ik je met het ontwikkelen van een gezonde eetgewoonte. Een eetgewoonte waarmee jij het lichaam krijgt wat je altijd al gewild hebt. Ik leer je wat belangrijk is bij gezond afvallen en aankomen en nog belangrijker: ik geef je de tools waarmee je het behaalde resultaat kan volhouden, zodat je hier de rest van je leven plezier van hebt.

En die chips of dat lekkere stukje chocola past prima in je nieuwe lifestyle!

“Bas Verpoorten is een ervaren Personal Trainer die als geen ander in staat is de juiste conditie en spiergroepen voor de juiste activiteit te trainen daarnaast weet hij als vitaliteitscoach voeding en sport uitstekend te combineren.

Hij heeft mij gedurende een halfjaar voorbereid op een Expeditie naar de hoogste berg van Zuid-Amerika. Daar heb ik tijdens de tocht enorm veel profijt van gehad. Momenteel trainen wij weer voor andere doelen en ook dat doet hij met veel passie, enthousiasme en betrokkenheid.”

Rocco Wammes
Rocco WammesLinkedIn

“Bas heeft me heel goed geholpen met krachttrainingen voor Beachvolleybal. 2 keer per week liet hij me zweten, tillen en springen. Na een maandje of twee begon het mijn familie wel erg op te vallen hoe breed ik werd. 🙂

Bas is rustig en coacht positief. Hij weet het iedere keer weer een beetje anders te maken en in mijn geval een beetje zwaarder. 😉 Niet onbelangrijk: Hij heeft lol in wat hij doet en dat merk je. Je krijgt constant feedback op je houding en uitvoering.

Steven Bakker
Steven BakkerBeachvolleybal Challenge

“Fijne personal trainer. Ik had samen met mijn vriend een duo training, en ook al ben ik absoluut geen sporter, hij heeft me goed aan het werk kunnen zetten! Ook mijn vriend vond het erg leuk. Hij is erg positief en oplettend.”

Ella Velner
Ella Velner
© Copyright - Verpoorten Vitality | KVK:67655025